parallax background

Psychoterapia integracyjna

Psychoterapia integracyjna to forma pomocy skierowana do osób dorosłych doświadczających różnego rodzaju trudności osobistych. Podczas psychoterapii następuje wiele korzystnych zmian – pacjent modyfikuje swój dotychczasowy, niesłużący mu sposób myślenia, uczy się nowych zachowań i umiejętności osobistych, rozładowuje napięcia emocjonalne. Psychoterapia służy rozwojowi osobistemu, pomaga w poszerzaniu samoświadomości i zrozumieniu problemów dotyczących różnych sfer życia pacjenta.

Psychoterapia to skuteczna metoda leczenia zaburzeń związanych ze zdrowiem psychicznym i emocjonalnym. W nurcie integracyjnym psychoterapii uznaje się, że podłoże trudności może być bardzo różne, nie istnieje więc jeden właściwy sposób pracy z nimi. Psychoterapeuta świadomie korzysta z dorobku różnych podejść terapeutycznych, mając do dyspozycji szeroki wachlarz metod i technik. To, jakie elementy danego nurtu wybiera, zależy od potrzeb i preferencji konkretnej osoby, której pomaga, a także od rodzaju trudności, jaką ta osoba zgłasza. Najważniejszym czynnikiem w mojej pracy z pacjentem jest budowanie i rozwijanie empatycznej relacji z pacjentem w ten sposób, by mógł się on poczuć w pełni akceptowany i rozumiany. Dzięki lepszemu rozumieniu pacjenta jest możliwe dobranie jak najbardziej odpowiednich technik i metod terapeutycznych dostosowanych do konkretnej osoby i trudności, z jaką do mnie przychodzi.

Terapia w nurcie integracyjnym polega na identyfikacji kwestii, które negatywnie wpływają na emocje i uczucia pacjenta. Istotą psychoterapii jest budowanie uzdrawiającej relacji poprzez empatyczne rozumienie osoby, jaką jest klient. Dzięki pracy z terapeutą pacjent wzmacnia swoją pewność siebie, uczy się nowych zachowań i reakcji na pojawiające się problemy i trudności. Dzięki stałemu pogłębianiu kontaktu z własnymi emocjami i rozwijaniu samoobserwacji jest w stanie lepiej rozumieć siebie oraz swoje potrzeby. Podczas psychoterapii następuje wiele korzystnych zmian – modyfikujemy dotychczasowy, niesłużący nam sposób myślenia, uczymy się nowych zachowań i umiejętności, rozładowujemy napięcia emocjonalne. Psychoterapia to zarówno droga będąca pomocną w uporaniu się z doświadczanymi trudnościami, jak również prowadząca do rozwoju umiejętności osobistych związanych z własnym rozwojem życiowym.

POTRZEBUJESZ POMOCY?

Napisz do mnie


Wysyłając formularz wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych zawartych w formularzu przez Język Empatii - gabinet psychoterapii i pomocy psychologicznej Patrycja Nosel. W każdej chwili możesz odwołać swoją zgodę. Podanie danych wprowadzonych w formularzu kontaktowym jest dobrowolne, ale niezbędne do udzielenia odpowiedzi na przesłaną przez Ciebie wiadomość.

Umów się

Ta strona wykorzystuje pliki cookie. Używamy informacji zapisanych za pomocą plików cookies w celu zapewnienia maksymalnej wygody w korzystaniu z naszego serwisu. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij przycisk „Akceptuję”. Jeśli nie wyrażasz zgody, ustawienia dotyczące plików cookies możesz zmienić w swojej przeglądarce. szczegóły

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close